Semana Saudável Sem Neura

De 19 a 25 de outubro de 2020

Conheci a Dra Claudia Benevides palestrando em um evento de produtividade, gostei muito do que ouvi, pois todo atleta de alto rendimento tem uma alimentação balanceada e a mente tem que estar 100%, e por acaso nos encontramos na área do café e hoje ela é minha Nutrologa pessoal, e participo do mesmo princípio:, “O alimento é seu combustível, óleo lubrificante, seu corpo sua máquina”.

Mario Yamasaki é sócio fundador de uma rede de academias nos EUA, Europa e República Dominicana, é arbitro oficial do UFC e foi o responsável por promover o primeiro evento da franquia mundial no Brasil em 1998.

No início da minha carreira como atleta tive uma lesão que me afastou das quadras e durante minha recuperação me alimentei mal e ganhei 15 kg em 4 meses, quando voltei aos treinos vi o quanto essa alimentação errada e o excesso de peso influenciou negativamente no meu desempenho como jogadora, desde então passei a ter hábitos alimentares melhores e uso a boa alimentação como um dos pilares para ter mais energia para minha vida. A Dra Cláudia Benevides está de parabéns por passar essa informação de forma simples e descomplicada ajudando mais pessoas a entenderem a importancia da alimentação para uma vida longa e produtiva.

Success requires intentional activity and a lot of energy! Cláudia Benevides does an amazing job of revealing how important diet is for high performance and productivity. (O sucesso requer atitude um monte de energia. Cláudia Benevides faz um trabalho incrível revelando o quanto a alimentação é importante para a alta performance e a produtividade).

Parabéns a Dra. Cláudia pelo trabalho (...) trabalho de pesquisa, novidades, enfim, isso é que dá orgulho...Especialista todo mundo se diz hoje em dia, basta ter uma câmera e já é especialista...agora, trabalho de anos, testes reais, pesquisas profundas, apresentações em congressos, só os sérios fazem...orgulho da parceria.

A maior tendência da humanidade é a longevidade e a qualidade de vida. Poucos tratam com tanta importância às questões de uma alimentação saudável, de fato, que contribui com perfomance e inteligência. Somos aquilo que comemos ! Esse livro é uma obra prima da Dra. Cláudia Benevides, competente especialista no assunto e uma amiga querida, leitura obrigatória para os produtivos homens e mulheres de negócios!

Alimentação adequada é essencial para uma boa saúde com qualidade de vida. Seguir os ensinamentos de uma profissional competente como a Dra Cláudia Benevides deixa mais fácil a decisão pela alimentação mais prazerosa e saudável.

Without a nutritious balanced diet there is no way I could function at 100% throughout the day.
During work and competition I use this healthy diet to fuel my fire.
Dr Claudia is an expert in the field of nutrition and I recommend her to help you get on track to healthy living. (Sem uma nutrição balanceada é impossível operar em 100% durante o dia a dia. Durante o trabalho e as competições, eu uso uma nutrição saudável para detonar. A Dra. Cláudia é uma especialista no campo da nutrição e eu recomento ela para te ajudar a pegar o caminho de uma vida saudável).